Over
Hoe ik te werk ga
Elk mens is anders. Daarom is coaching bij Clavis nooit standaard. Samen stemmen we alles samen af op wie jij bent en wat jij nodig hebt. In een ontspannen sfeer werken we aan jouw doelen, jouw vragen en jouw ontwikkeling.
Wat kun je verwachten?
Bij Clavis Coaching leer je anders te kijken naar jezelf en je situatie. Ik help je om mogelijkheden te zien waar je eerder misschien alleen beperkingen zag. Samen ontdekken we jouw kwaliteiten en talenten, zodat je kunt bouwen op wie je werkelijk bent. Je ontwikkelt meer zelfvertrouwen, wordt sterker en weerbaarder, en leert keuzes te maken die echt bij jou passen. Niet vanuit angst of verwachting, maar vanuit jouw eigen kracht.
Ik ga uit van wat er al in jou aanwezig is, waarmee jij verder kunt met het oplossen van je problemen.
Hoe werkt dat dan?
Ik zet verschillende methodes en werkvormen in die je helpen om op een speelse, inspirerende manier meer inzicht te krijgen in jezelf, voorbeelden van deze werkvormen zijn onder andere:
- Het Kwaliteitenspel van Gerrickens: hiermee ontdek je jouw talenten en hoe je die kunt gaan inzetten.
- Stamthema’s: een spel waarmee je meer inzicht krijgt in de belangrijke thema’s in jouw leven.
- Kaarten ‘Gelukkig zijn moet je durven’: inspirerende gelukskaarten die je op weg helpen naar het toelaten van geluk in je leven.
- Inspiratiespel en Spel van Verlangens van Gerrickens: creatieve tools om je doelen en verlangens helder te krijgen.
- Werken met kernkwaliteiten: ontdekken welke eigenschappen jouw kracht vormen maar ook hoe die je kunnen tegenwerken.
PSYCH-K®
Daarnaast werk ik met PSYCH-K®, een methode waarmee je beperkende overtuigingen op een diep niveau kunt veranderen. Heb jij bijvoorbeeld de overtuiging “ik ben heel onzeker”? Dan kunnen we die samen transformeren naar iets als: “ik ben trots op wie ik ben.” Deze methode helpt je om niet alleen mentaal, maar ook fysiek meer rust te ervaren – stress kan zelfs tot op celniveau uit je lichaam worden losgelaten. Leuk detail: de “K” in PSYCH-K® staat voor “Key”, het Engelse woord voor sleutel, wat de sterke link met Clavis (Latijn voor sleutel) weerspiegelt.
Alles is erop gericht om jou nieuwe inzichten te geven, meer zelfvertrouwen te geven en om je met frisse moed stappen te laten zetten in de goeie richting.
Kennismaken
Een traject bij Clavis begint altijd met een kennismaking. We maken rustig kennis, je vertelt waar je tegenaan loopt en wat je zou willen veranderen. Samen bekijken we of er een klik is en wat coaching bij Clavis voor jou kan betekenen. Is die klik er en voelt het goed, dan gaan we gewoon meteen aan de slag.
Tarieven
Een kennismakingsgesprek duurt ongeveer 15 tot 20 minuten en is altijd kosteloos wanneer je besluit niet door te willen gaan. Een kennismaking kan zowel digitaal als in de praktijk.
Een coachsessie duurt ongeveer 60 minuten en kost €75 per sessie, een coachsessie is altijd in de praktijk.Hoeveel sessies je nodig hebt, verschilt per persoon. Soms is een kort traject voldoende, soms heb je behoefte aan wat langere begeleiding. Dit stemmen we na iedere sessie gewoon samen af.
Wil je weten hoe coaching bij Clavis er voor jou uit kan zien? Ik vertel je er graag meer over in een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Op zoek naar de sleutel?
Zet nu de volgende stap
Voel je dat het tijd is om die sleutel om te draaien en jouw eigen weg te gaan? Plan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Samen ontdekken we of Clavis Coaching de juiste plek is om jouw reis te beginnen.